登山的心得体会

登山的心得体会

当我们心中积累了不少感想和见解时，写一篇心得体会，记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。应该怎么写才合适呢？以下是小编帮大家整理的登山的心得体会，仅供参考，欢迎大家阅读。

登山的心得体会1

十一月xx日我们公司组织爬山活动，这是我第一次和同事们一起去爬山，那天我们一大早就坐着车出发了，一路上大家有说有笑非常热闹，不知不觉就到了目的地。

我们以比赛的形式进行爬山，以部门为单位，每个部门都参加。当主席一声令下，大家都飞一般的往前冲，不一会儿大家的距离就拉开了，有的速度明显慢了，有的却还一个劲儿的往上跑。，虽然天空飘着雨，山间笼着雾，但是大家根本不怕，都拼尽命的往终点爬，不只年轻人有精力，就连年长的同事也是拼劲全力，坚持到底。中途有两个四十五度的楼梯这正是考验同事们意志的时候了，路非常崎岖，而且大家已筋疲力尽。实在不想再走了。在这个关键时刻，随行的同事鼓励我们：“同志们走吧，胜利就在眼前！听了他们的话，大家的精神重新振作起来，情绪高涨起来。同事们有的相互拉着手有的手扒着护栏，一步步向上攀登。在我爬那个四十五度楼梯时，一不小心绊了一下差点摔倒，后面的同事说：“小心，没事的后面那么多人摔了也没事儿。"我的精神也振奋了起来，一口气儿没喘的往上爬，一直爬到终点。

登山的时间是无比漫长的，但登到山顶的喜悦心情是无法用语言表达的，也是对毅力和耐力的大考验。到达终点的人他们相互拥抱，相互赞许，站在终点给即将到达的同事呐喊助威加油打气。许多人都是在听到同事们的呐喊声后奋力的冲向终点。陆陆续续的每个部门的人都到达了目的地看着一面面飘扬的队旗，大家都露出了成功的笑脸。虽然这次活动我们也没拿上名次，但是我收获了很多，我的'毅力和耐力有了很大的提高，同时也增进了同事和领导之间的友好关系。在合完影照完相后，大家开始三三两两的结伴下山，一路上讲述着当时上山的一些经历和内心的纠葛，是继续前进还是放弃，但最终还是坚持到底，沿路我们还看到了几个正在往上爬的同事，即使大家都已经无望折桂，他们还是坚持不懈的往上爬。这是一种多么值得学习的精神啊！沿途的风景真的好美，听着潺潺的溪流声，呼吸着清新的空气，感受大自然的美。这种感觉是只有努力过的人才能感受得到啊！

登山的心得体会2

登山，是一种挑战自我的体验。在攀上陡峭山峰的过程中，我们需要面对各种困难，同时也需要不断挑战自己，尝试突破自己的极限。那么今天，我想和大家分享一下我的爬登山体验和心得体会。

第一段，挑战自我。

登山最重要的是挑战自我。在登山时，我们常常会面临困难与挑战，比如说山路崎岖难行，攀爬陡峭，天气变幻无常等等。这时，我们需要用心去感受路上的每一步，充满决心地往前走，并不断挑战自己的身体极限，以此来克服路上的困难。

第二段，团队协作。

登山中，团队协作也很重要。在一个团队中，每个人都有自己的角色和责任。在我曾经的一次登山经历中，我和我的队友们曾面对一个非常陡峭的山道，因为天气不好，有雨，路上出现了许多滑道，我们开始感到非常担心和害怕。但我们最终用集体的力量和合作，互相帮助，成功地克服了这个难关。

第三段，珍惜自然。

登山时，我们将会欣赏到很多美妙的风景。在攀爬中，我们能够看到一些迷人的'自然景观，比如说瀑布、湖泊和灿烂的日出日落。与此同时，记得珍惜这些美景，保护它们的环境和生态。

第四段，寻找内心的和平。

登山也会带来一些与日常生活不同的体验。比如说那种静谧而平和的心境，让我们远离了喧嚣的城市，犹如拥抱了一份宁静与自然。在这个过程中，我们也可以放松、反思以及寻找内心的和平。

第五段，多方面准备。

登山前我们也需要做好充足的准备。比如：选择适合的山路、携带必要的装备和食品、熟练掌握技巧等等。此外，我们也需要注意身体状况，保持良好的心态和耐心，以及做好面对可能出现的意外和突发状况的准备。

总结：

登山虽然需要做好充足的准备和克服各种困难和挑战，但它也给我们带来了很多收获与美好的体验。登山不仅能够让我们挑战自我、锻炼身体，同时也让我们在美好的自然中找到宁静与和平。所以，让我们去挑战自我，去征服那些险峻的山峰吧！

登山的心得体会3

登山采药是一项古老而有趣的活动，不仅可以锻炼身体，还能享受大自然的美景。经历了多次登山采药之后，我深深地感受到了它的魅力。在这篇文章中，我将分享我对登山采药的心得体会。

首先，在登山采药的过程中，我学到了尊重自然的重要性。大自然是我们赖以生存的基础，我们应该珍惜和保护它。登山采药需要在大自然之中寻找并采集草药，但我们必须记住，我们只是来与之共享，并非是剥夺。因此，在采药的过程中，我时刻保持着敬畏之心，尽量不破坏植物的根部，只采取少量的草药，以免对生态环境造成不可逆的破坏。

其次，登山采药让我更加了解了草药的功效和运用。在采药的过程中，我不仅能看到草药的真实面貌，还能了解它们的药用价值。有时，我会在采药前查阅相关的.资料，了解这种草药适用于哪些疾病，怎样使用。在采药的同时，我也会和来自各地的采药者交流，分享彼此的经验和知识。通过这种方式，我在登山采药中获得了丰富的草药知识，对草药的性质和应用有了更深刻的认识。

第三，登山采药增强了我的体魄和毅力。登山采药不是一项轻松的活动，它需要耐力和毅力。有时，我们需要攀爬陡峭的山脉，越过密林和河流。采药的途中必然充满了各种困难和挑战，但这些困难和挑战也是我们成长的机会。经过一段时间的锻炼，我发现我的体魄不断增强，坚持不懈的精神也在我内心深处生根发芽。登山采药让我懂得了坚持的重要性，人只有持之以恒，才能取得成功。

第四，在登山采药的过程中，我也克服了对未知的恐惧。对于第一次登山采药的经历，我心中充满了对未知的不确定感。我不知道会发生什么事情，也不知道该如何应对。但随着经验的积累，我逐渐释放了自我，学会了放下对未知的恐惧。我明白了，只有勇敢地迎接和面对未知，我们才能不断成长和进步。

最后，登山采药也是一种放松和享受大自然的方式。登上山顶，眺望远方的美景，呼吸着清新的空气，让我内心平静下来。在采药的途中，我不仅能欣赏到大自然的美景，还能欣赏到各种奇特的植物。远离喧嚣和压力，我感受到了与大自然交流的快乐和和谐。

总的来说，登山采药是一项充满魅力的活动，它让我学会了尊重自然、了解草药的功效和运用，增强了我的体魄和毅力，克服了对未知的恐惧，并享受了大自然的美景。我希望能继续在登山采药的路上，探索更多的知识和体验，与大自然保持着和谐的关系。

登山的心得体会4

今天，老师组织我们进行一次登山比赛。大家听了这个好消息，高兴得一蹦三尺高。

我们排着长龙似的队伍 ……此处隐藏8548个字……上的花纹不再像白龙了，有的像老人，有的像金鱼，有的像小狗……千姿百态。索道在云中穿梭，如临仙境。

下了索道，我们径直来到西峰。一块大石头上镌刻着华山的历史，引来许多游客驻足围观。山顶雨大，人们穿着各种颜色的雨衣，俨然大地上开出的`美丽花朵。站在西峰最高处，风呼呼地刮着，飘着的黑云，不停地变换着形状。人们紧抓两旁的扶手，好像不小心就会滚下去似的。

从西峰下来，我们朝南峰走去。这段路，因为坡度不大，走起来比较舒服。一路上风景优美。许多古松长在石头上，因为刚被小雨淋过，很干净、很茁壮。树枝上挂着的红布条迎风飘扬，好像在欢迎远方的客人。

很快，我们就登上了南峰。从山顶鸟瞰，山底的游人还不如小虫子大。往东南看，一座石峰拔地而起，犹如一把宝剑笔直地插入地下。那就是传说中的“华山论剑”了!山峰周围景观奇特，沧桑劲美，许多游客在这里拍照留念，高谈阔论，好像是一场真正的“华山论剑”。

雨，给华山增添了灵性。一路行来，我们不仅体验到了华山的奇险，更感受到了雨中爬山的乐趣。

登山的心得体会13

曾说：“世上无难事，只怕有心人！一句看似简单的话，但是直到发生了这件事我才明白.

事情是这样的，前的那个夏天，我们全家去泰山爬山。一开始我和我哥等不及了，总说开得慢。最后我幽默的妈妈说：“到了泰山，你要是敢憋着.嘻嘻！所以，睿智，建议你先睡一觉，省得自己跑一趟！”“不，不，绝对不行，”我和哥哥异口同声地说。“不如我们讲个小笑话，让气氛热闹起来，好不好？”“让我妈说话，让我妈说话，让我妈说话……”“好的，在葫芦村……”

带着欢快的笑声，我们都到了泰山脚下，很高，就像一个巨人踩在一个巨人的头上。我觉得：泰山好高啊！不知道能不能爬到山顶。大家都说泰山逆风风光极好。不知道能不能享受一下。“泰山那么高，爬上去一定很累。还好我带了拐杖，哈哈！”哥哥自豪地说。“请不要太高兴。我，为了大家，给每个乘客都准备了拐杖。快看！”说，我妈从后面换了几根拐杖，我哥呢？他好不容易才找到一个展示自己聪明才智的机会，但他被为每个人着想的母亲惹恼了。至于我，我一定要教育他：“你，你！不为别人着想是不行。哈哈！好了，我们现在开始爬山了，冲！”

“累我，累我，休息再爬！”“不不，爬泰山是练毅力，不能停！”母亲坚定地说。唉，停不下来。如果我爬到山顶，我的半条命就没了。哥哥不累吗？正想着，只见一个老人，看上去和蔼可亲，满头银白的.头发里插着这些黑毛，拄着拐杖皱着眉头，他的老人五步一步地站到了我面前。我跑去问我妈：“妈，你看，那个老人，这么大年纪来爬泰山，身体还不错。哎，那边有些年轻人怎么老拿这个当老头？”“问吧。”母亲笑了，好像一会儿就知道发生了什么。“阿姨，您好，老人是您的什么人？他这么大年纪怎么能爬泰山？”阿姨看着我说：“他是我爸爸。我爸这辈子最大的愿望就是爬两次泰山！”“爷爷爬过一次？”“是的，那时我们比你小，因为我们小，我们爬到半山腰就回家了。我父亲认为这很遗憾，所以我一直想弥补。现在我老了，经常锻炼身体，爬山，没问题。”我回去告诉我妈，我妈说：“世上无难事，只怕有心人！”"。

旅行的时候有这么一段插曲，让我明白了“世上无难事，只怕有心人！”‘的真正含义。

登山的心得体会14

临近国庆，我们联系了小学毕业的徐州奉化街中心小学班主任，国庆节早上一起爬泰山。我们从左到右通知了31名学生。

今天是十月一日。早上八点，我和老同学张萌坐公交车到泰山门口，看到了好久不见的老师和同学。每个人都亲切地和老同学打招呼，一些女同学互相拥抱。看到几乎每个人都在这里，老师命令去山顶。男同学冲在前面，女同学远远的。每个人都努力爬，很快就爬到了山顶。我太累了。我坐在石头上，喘着粗气，低头看着手表。啊！只用了13分钟。

到达山顶后，大家休息了五分钟，然后向山顶的`寺庙走去。我们先进了四王庙，大家都往里面跑，过了一会就不见了。我很胆小，看到四大天王好像都在瞪我，我很害怕。于是我绕过了王庙，跑到前面的庙里。我在门外的黑板上看到，衣着不整齐的人不能进，做过坏事的人不能进。我整理了一下衣服，走进去，发现里面有三尊金色的佛像。这里有淡淡的清香，就像传说中的仙境。三尊佛像眼睛微闭，盘腿而坐。我扔了一块钱，默默许了个愿，轻轻离开。环顾四周，我发现每个人都已经离开了，他们都坐在一个开放的空间里玩耍。我想再去天王庙看看。反正我没做错什么。我没做错什么。我不怕鬼敲门！于是我又进了天王庙，仔细看了看，发现这些天王雕刻的非常逼真。南天王一手拿着金球，一手拿着蛇，看着底部；还有一个带伞的天王，心地善良，长得好看；一个国王拿着琵琶，笑着；最后一个拿起长枪瞪着他。每一个天王都有不同的形象，但都有一定的威严和气势。

将近11点，老师宣布泰山之旅结束。每个人都像一匹脱缰的野马，大喊大叫，跑下山去。当我们到达山脚时，我们正好赶上了69路公共汽车。我们向老师挥手告别，上了公共汽车回家。回家后还在想着泰山的风景，想着泰山上老师同学的欢聚！

登山的心得体会15

7月12日，内蒙古小记者协会组织的“齐鲁采风夏令营”去了泰安，攻克泰山是我们小记者目前最大的障碍。

那天早上，大家早早起床，走了绕山的小车流，来到了泰山的中天门，然后从那里出发，爬到了南天门。按照老师的规定，谁先上去，谁就有奖励。小记者们听到这些都很高兴，而我偷偷用我的小身体比赛，所以我必须第一个爬上泰山，赢得那份非常难得的荣誉！

在老师的指挥下，小记者们鼓足勇气，大步前进。我心想，泰山是出了名的高，难爬。不能一下子爬上去。起步要付出很大的努力，肯定赶不上后面的路程。智商有问题吗？于是我开始慢慢爬，用的是“慢而不停，不让自己掉队”的策略。果然，没有爬几十级台阶，前面跑爬的小记者就落荒而逃，坐在石阶上喘着粗气。

很快，我就到了一个泉边，用甘甜的泉水洗了把脸，只停顿了2分钟，就又出发了，因为我看到前面的年轻记者有一半左右都在奋力向山顶走去！不行，我得加快步伐，不然拿不到第一第十。我下定决心要赶上他们！

于是，我加快了脚步。很快就赶上了18轮前的前队，看到他们都疲惫不堪，筋疲力尽的样子，心里高兴：不行，最好有足够的实力！我要超越你，最后冲锋到泰山顶！

我咽了咽口水，动了动手脚，一步一步向山顶行进。旁边的小记者试图紧紧跟着我完成反超越，被我的忍耐力和力量打败了！他们只能看着我爬泰山。用尽最后一点力气，我踏上了更糟糕的地方，和身后的朋友握手、挥手。这一刻我感觉自己像是两条腿被磁铁捆住了一样，双脚动弹不得！

站在泰山之巅，内心很强大。当导游和带队老师夸我爬泰山“我不会让一个男的变成女的，我妈把我叫回来说：“我的孩子，你很棒，我妈以你为荣”的`时候，我心里是甜的。

我知道我打败的不仅仅是那些嗓门大、身体健康、自以为是的男生，还征服了一座高不可攀的山，那座山叫泰山，而我是一个小女孩。

在冠军的道路上，艰辛的旅程和艰难的攀登没能阻挡我坚定的决心。相信在未来的漫漫长路中，爬泰山的经历会激励我勇往直前，攀登高峰！